Macierzyństwo po latach

Jestem zakochana w mojej Olusi, jest piękna i cudowna. Mogłabym na nią patrzeć cały czas. Moja starsza córka, Zuzanna, urosła nie wiem kiedy. Jest prawie dorosłą kobietą i kiedy ona była malutka, nie miałam dla niej tyle czasu. Jak tylko mogłam starałam się nadrobić ten czas, ale wiecie jak jest, zawsze coś:). Zuzię urodziłam na trzecim roku studiów, mieszkaliśmy w akademiku i zawsze byliśmy z mężem zabiegani. Teraz są inne czasy, na wiele rzeczy patrzę z innej perspektywy i cieszę się, że mam to szczęście znowu być mamą. Chciałabym wykorzystać ten czas na bycie z moimi skarbami jak najwięcej. Po 15 latach zupełnie inaczej widzi się pewne rzeczy, mam też spory bagaż swoich doświadczeń i obserwacji z życia innych. Mam nadzieję, że 
w pełni je wykorzystam. Będę się z Wami dzielić moimi radościami i przemyśleniami.

Złota Lilia

Spirulina - zielone złoto kosmetologii

Przeczytałam ostatnio ciekawy artykuł o "zielonym złocie" kosmetologii czyli wyciągu z Arthrospira platensis, potocznie zwanego Spiruliną. Sinice te są bogatym źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B oraz witaminy D, C i E. Spirulina zawiera również do 30% kwasu gamma-linolenowego (GLA), kwas linolenowy oraz alfa-linolowy. Znajduje się niej też wiele minerałów, barwników (chlorofil, karotenoidy) oraz antyoksydanty (fikocyjaniny, taniny).
Biomasa tych sinic bogata jest w lipidy, szczególnie w NNKT, które pełnią rolę w utrzymaniu prawidłowej struktury i funkcji skóry. Stanowią one główny składnik ceramidów, które warunkują elastyczność warstwy lipidowej, czyli miękkość naskórka. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe poprawiają funkcjonowanie bariery ochronnej naskórka, regulują gospodarkę wodno-lipidową skóry. 
GLA wykazuje właściwości regenerujące i rewitalizujące dla skóry. 
Spirulina wykorzystywana jest w kosmetyce w formie sproszkowanej lub ekstraktów. 
Preparaty z wyciągami z Arthrospira mają właściwości ochronne, napinają skórę, chronią ją przed odwodnieniem, regulują wydzielanie sebum, działają przeciwtrądzikowo, mają działanie antybakteryjne, przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne. 
Jest wiele kremów ze spiruliną, jak tylko coś wypróbuję, podzielę się z Wami swoją opinią. 
A może ktoś z Was zna jakiś dobry preparat do wypróbowania?

Złota Lilia